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美健茶の想い
自然の知恵を、毎日の習慣に。
あなたの体質やお悩みに合わせて選ぶ、やさしい漢方養生茶の教室と漢方ブレンド茶ブランドです。 学びながら、毎日の暮らしに小さな変化を。 今のあなたに必要な一杯と出会う、そのヒントをお届けします。
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夏の不調の正体は何だったのか？
～暑さだけが原因ではありませんでした～ こんにちは。陰陽五性・体質診断アドバイザーの木村由紀子です。 前回は、 「夏になると、なぜかしんどかった」 という私自身の体験をお話ししました。 実は、夏の不調は暑さだけが原因ではあり…
夏が苦手だった私が、夏巡茶を作るまで①
夏になると、なぜかしんどかった 夏になると、なぜかしんどかった こんにちは。陰陽五性・体質診断アドバイザーの木村由紀子です。 今日は、季節限定で作った「夏巡茶」のお話を少ししてみようと思います。 夏は元気な季節のはずなのに… …
眠れない夜は、体からのサイン。やさしく整える夜の養生茶
夜になると、体は疲れているはずなのになかなか眠れない。 布団に入っても頭が冴えてしまったり、途中で目が覚めてしまったり。 そんな経験はありませんか？ 眠れない原因は「気持ちの問題」と思われがちですが、実は体の状態が大きく関係していま…
