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夕方になると体が重い…むくみやすい体質の人へ｜体を軽くする飲み物と巡りの整え方
夕方になると、なんとなく体が重い。朝は大丈夫だったのに、気づけば足がむくんでいたり、だるさ・・・
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飲み物が体質を作る理由・・・毎日飲んでいるものが体を変えています
前回の記事では、体を整える習慣としてお茶を取り入れることの大切さについてお話しました。 ・・・
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なぜ体を整えるのにお茶が必要なのか？
体は毎日の飲み物で少しずつ変わっています 健康診断の結果が少し気になり始めたり、以前・・・
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なんとなく不調が続く女性へ。私が“漢方養生茶”を勧める理由
「最近なんとなく疲れやすい」「以前より回復が遅い」「気持ちが落ちやすい」そんな“はっきりしない不調・・・
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